MySugardaddy Logo

Mysugardaddy.pl Blog

Znajdź partnera swoich marzeń

Kilka pomysłów, jak aktywnie spędzić czas podczas kwarantanny

Kilka pomysłów, jak aktywnie spędzić czas podczas kwarantanny

W tym czasie pandemii koronawirusa, jesteśmy w wyjątkowej sytuacji. To moment dużej refleksji nad naszym dotychczasowym życiem, naszymi nawykami. Zamknięte sklepy, bary, uczelnie, itp. i wiele osób pracujących z domu. Ale jak możemy być produktywni podczas kwarantanny, która pozostawia nam wiele czasu dla siebie?

Autor: redakcja

Czytaj dalej...

Medytacja skutecznym sposobem na stres

Medytacja skutecznym sposobem na stres

Jak z naukowego punktu widzenia, medytacja wpływa na nasze ciała? Przez setki lat ludzie na całym świecie praktykowali medytację z powodów duchowych. Jednak w ostatnich czasach nawet najbardziej sceptyczni podchodzą do tej praktyki jako sposobu na zmniejszenie stresu. Ale czy to naprawdę działa?

Autor: redakcja

Czytaj dalej...

Nowsze wpisy Starsze wpisy