Stres w życiu codziennym i jak sobie z nim radzić
Zirytowany pracą, problemami interpersonalnymi lub strachem przed egzaminem; stres jest znany każdemu w dzisiejszych czasach i wpływa na życie wszystkich ludzi na wiele różnych sposobów. Więc jakie są sposoby radzenia sobie ze stresem? I jakie są sposoby w relacjach, na przykład, aby pomagać sobie nawzajem i wspierać się w radzeniu sobie z codziennym stresem?